Hola me llamo Suleyma Gamas Te doy una linda bienvenido a este blog que trata del curso Tecnologías de Información I , para aquellos que como yo son estudiantes de Ingeniería en Administración del Instituto Tecnológico de Nuevo Laredo, el nombre de mi profesor que me imparte esta materia es Ing. Hugo García Guerra nosotros somos el grupo de Ingeniería en Administración 1"A", este blog tiene la finalidad de poner en práctica lo aprendido en su clase , y saber manejar mejor a las T.I.C
jueves, 18 de septiembre de 2014
miércoles, 17 de septiembre de 2014
UN BUEN AMIGO
pues en los mas difíciles momentos es cuando te das cuenta quien realmente es tu amigo y en quien podrás confiar.
un amigo sabe de ti le cuentas todo y te da consejos , te apoya en tus decisiones y te hace dar cuenta cuando nos hemos equivocado.
siempre es importante contar con un buen amigo.
viernes, 12 de septiembre de 2014
jueves, 11 de septiembre de 2014
Tipos de Cuerpo de Mujer y como Entrenar segun tu Tipo
Aunque al
generalizar siempre corremos el riesgo de equivocarnos es cierto que la figura
femenina se puede clasificar en los siguientes grandes grupos: forma de pera,
forma de manzana,
forma de reloj de arena,
forma de triángulo y forma de tubo o cilindro (esta última zona también
se conoce como rectangular.
La forma de
lograr una figura más armoniosa será trabajando aquellas zonas que queramos
desarrollar, ya que nuestro tipo de cuerpo
está determinado por nuestro ADN y la distribución de grasa en él también.
Figura
tipo pera: Las mujeres con
figura tipo pera suelen tener hombros
estrechos y pecho pequeño, su cintura
es delgada pero su figura se
ensancha en la zona de las caderas y los muslos.
La solución
es combinar ejercicios
aeróbicos,
para evitar acumular grasa en las zonas conflictivas, con ejercicios destinados a desarrollar el tren
superior como natación, tenis y musculación con pesas. De esta
forma se mantendrán muslos y caderas lo más delgado posible y se
desarrolla la musculatura de hombros y brazos, haciendo visualmente
la figura más proporcionada. El pecho no aumenta de tamaño con ningún ejercicio
pero al menos estará firme.
Figura tipo manzana: Este tipo de mujer suele engordar con
facilidad, sobre todo a costa de su zona abdominal y cintura. Las extremidades
pueden ser delgadas en proporción. Se recomienda realizar ejercicios de tipo aeróbico (correr, bicicleta,
nadar, bailar…) para
quemar grasa y combinarlos con ejercicios destinados a afinar y tonificar
la cintura.
Figura tipo reloj de arena: Este es el cuerpo
femenino más fácil de mantener ya que existe armonía en la silueta. Simplemente
será necesario mantenerlo en forma
y bien tonificado mediante ejercicios como correr, bailar, Pilates, etc.
Figura tipo triángulo: Este tipo de cuerpo es
el opuesto al tipo pera. Aquí los hombros son anchos y las caderas son mucho
más estrechas. El ejercicio recomendado estará destinado a fortalecer el tren
inferior para compensar visualmente la figura. Se recomiendan ejercicios de piernas y sentadillas,
sin embargo aquí no se recomienda la natación.
Figura
tipo tubo o cilindro: es
frecuente en chicas jóvenes muy delgadas. El aspecto es esbelto pero no hay
ninguna zona que destaque especialmente. La cintura está también poco marcada.
Se recomiendan ejercicios como yoga, Pilates,
musculación con pesas para ganar masa muscular y danza del vientre
para trabajar abdomen
y cintura.
Tipos de cuerpo en Hombres
los Dos Tipos de Cuerpo mas comunes son:
tipo de figura o de cuerpo de "O"
estos hombres engordan con facilidad en la zona del abdomen. Se recomiendan ejercicios de cardio para quemar grasa y de resistencia. Se recomienda desarrollar masa muscular para así acelerar el metabolismo.
Tipo de Figura o cuerpo de "V"
Es el que todos quieren tener. se corresponde con un atlético, bien formado, con hombros y espalda anchos y cintura estrecha, es el cuerpo característico de los nadadores
Distintos Cuerpos Hombre-Mujer
miércoles, 10 de septiembre de 2014
LEY DE MURPHY
La ley fundamental de Murphy expresa que si algo tiene posibilidad de salir mal, indudablemente saldrá mal.
1.Si algo puede salir mal, lo hará. Es más, saldrá mal de la peor manera, en el peor momento y de una manera que cause el mayor daño posible.
2. Un atajo es siempre la distancia más larga entre dos puntos.
3. Nada es tan fácil como parece, ni tan difícil como explica el manual.
4. Todo lleva más tiempo que todo el tiempo que uno tiene disponible.
5. Si hay una posibilidad de que varias cosas vayan mal, todo saldrá mal, o en su defecto aquella que cause mayor prejuicio.
6. Si notas que algo puede salir mal de 4 formas distintas, una quinta forma surgirá de la nada.
7.Cuando un trabajo está mal hecho, cualquier intento de mejorarlo lo empeora
8.Los eventos desafortunados siempre se producen en serie
9.La inteligencia tiene sus límites. No es la estupidez
2. Un atajo es siempre la distancia más larga entre dos puntos.
3. Nada es tan fácil como parece, ni tan difícil como explica el manual.
4. Todo lleva más tiempo que todo el tiempo que uno tiene disponible.
5. Si hay una posibilidad de que varias cosas vayan mal, todo saldrá mal, o en su defecto aquella que cause mayor prejuicio.
6. Si notas que algo puede salir mal de 4 formas distintas, una quinta forma surgirá de la nada.
7.Cuando un trabajo está mal hecho, cualquier intento de mejorarlo lo empeora
8.Los eventos desafortunados siempre se producen en serie
9.La inteligencia tiene sus límites. No es la estupidez
Historia de Subway
Subway® es una empresa americana que nace en el verano del año 1965 gracias a la iniciativa de Fred DeLuca, un joven de 17 años que quería pagarse sus estudios universitarios. Tras establecer contacto con un amigo de la familia, el doctor Peter Buck, surgió la idea de abrir una tienda de bocadillos.
Para poner en funcionamiento el negocio solamente necesitaban alquilar un local, montar un mostrador, comprar la comida y abrir el establecimiento al público.
Después de estudiarlo, ambos se asociaron y un mes después abrieron su primera tienda de bocadillos en Bridgeport, Connecticut, con una inversión de 1.000 dólares.
Una vez probado el éxito del negocio, en 1974 decidieron comenzar la expansión a través del sistema de franquicias. Actualmente, la compañía es la primera cadena de bocadillos con más de 41.000 establecimientos (todos ellos franquiciados) en 104 países.
La cadena pertenece a Doctor’s Associates Inc. (DAI) que es la empresa propietaria registrada de la marca comercial Subway a nivel internacional. Desde la central se trabaja de forma muy cercana a los franquiciados. Para ello cuentan con una gran estructura empresarial de apoyo en los planes de marketing, publicidad, solicitud de pedidos y otras necesidades operativas.
SER EMPRENDEDOR Y PLANEAR NUESTRA PROPIA EMPRESA
para ello es recomendable elaborar un Plan de Negocio, también conocido como Business Plan, que recoja y analice aspectos fundamentales en el lanzamiento de una nueva empresa como la definición del producto, la delimitación de las necesidades financieras, el plan comercial y el flujo de tesorería.
¡No te desanimes! Si crees en tu idea de negocio y en lo que quieres ofrecer al mercado, puedes defenderlo!
La Ebola
El ébola es una enfermedad infecciosa viral aguda que produce fiebre hemorrágica en humanos y primates (monos, gorilas y chimpancé), causada por el virus del Ébola, que se describió por primera vez en el año 1976 por el Dr. David Finkes, cuando se presentaron varios casos de fiebre hemorrágica en Zaire y Sudán. El nombre del virus se debe al río Ébola, geográficamente ubicado en Zaire.
¿Cómo se transmite el virus del Ébola?
El virus del Ébola está considerado como sumamente infectivo, debido a su alta tasa de mortalidad, la rapidez con la que provoca la muerte y las zonas remotas donde se producen las infecciones. Se transmite a los humanos a través del contacto con un animal huésped infectado vivo o muerto (monos, murciélagos, antílopes…) y se disemina de persona a persona por el contacto con la sangre, tejidos, secrecciones y los fluidos corporales del sujeto infectado, y por el contacto con equipo médico contaminado, tales como agujas.lunes, 8 de septiembre de 2014
usu de la coca-cola
la Coca-Cola por medio de la mercadotecnia nos presenta que es una bebida refrescante que al destaparla esta destapando la felicidad.
nos dan un concepto tan llamativo que a se nos hace un Visio el comprarla, y al dia muchas personas solemos decir es que yo sin la coca me siento con sueño y es algo mental que la coca crea en nosotros esa necesidad de consumirla como si fuera el producto mas sano y sabroso del mundo y muchas personas la toman a diario como si fuera la ultima que fueran a beber pero todo eso se debe también a todo a que es igual de adictiva como la cocaína, la marihuana, el alcohol y cualquier otro de los alucinógenos que existen, produciendo una serie de efectos nocivos, alucinaciones y enfermedades a la humanidad.
la coca cola tiene infinidad de usos:
A el que le damos la mayor importancia es el de beberla para "quitarnos la sed"
de hay se derivan mas usos tales como :
Elimina las manchas de grasa de la ropa y tela.
Mata babosas y caracoles. El ácido los mata.
Hace que las monedas brillen.
Limpia las cacerolas quemadas.
tiene muchas mas otros usos pero estos son unos de los básicos.
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